{"id":137055,"date":"2010-10-07T00:00:00","date_gmt":"2010-10-07T00:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-10-07T00:00:00","modified_gmt":"2010-10-07T00:00:00","slug":"alla-scoperta-del-nordic-walking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2010\/10\/alla-scoperta-del-nordic-walking\/137055\/","title":{"rendered":"Alla scoperta del Nordic Walking"},"content":{"rendered":"<p>Escursioni Nordic Walking presso il Centro Sportivo Margorabbia a Luino in programma domenica 10 ottobre <br \/>\nLa Sezione CAI Luino propone per domenica 10 ottobre due escursioni Nordic Walking con interventi didattici. Gli incontri si terranno presso il Centro sportivo Parco Margorabbia a Luino con le seguenti modalit&agrave;:<br \/>\nmattino ore 10 &ndash; 11,30 escursione con interventi didattici di approfondimento dedicato a chi conosce questa disciplina sportiva. Quota di partecipazione &euro;. 10,00<br \/>\npomeriggio ore 14,00 -16,00 escursione con interventi didattici di base dedicato a chi per la prima volta accede a questa disciplina sportiva. Quota di partecipazione &euro;.30,00.<br \/>\nLa quota di partecipazione comprende oltre l&rsquo;accompagnamento all&rsquo;escursione, le lezioni didattiche, e il noleggio gratuito del materiale per praticare questa disciplina sportiva. I partecipanti dovranno indossare semplicemente una tuta sportiva e scarpe da ginnastica.<br \/>\nSi ricorda che questa attivit&agrave; sportiva &egrave; molto importante per i grandi benefici che essa apporta a tutto il corpo e alla mente ed inoltre pu&ograve; preparare adeguatamente alla pratica sciistica, infatti migliora l&rsquo;equilibrio e la coordinazione motoria, aumenta la resistenza contribuisce alla tonificazione muscolare. <br \/>\nResponsabile del corso &egrave; Serena Storaci istruttrice della Scuola Italiana Nordic Walking. <\/p>\n<p>Informazioni e prenotazione cell 3205615454 Serena Storaci; oppure CAI Luino: cailuino@cailuino.it<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;iniziativa organizzata dal Cai<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized 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