{"id":1413140,"date":"2021-12-22T09:22:44","date_gmt":"2021-12-22T08:22:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varesenews.it\/?p=1413140"},"modified":"2021-12-22T12:35:46","modified_gmt":"2021-12-22T11:35:46","slug":"line-presenza-corsi-uisp-adatti-esigenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2021\/12\/line-presenza-corsi-uisp-adatti-esigenza\/1413140\/","title":{"rendered":"On line o in presenza, i corsi UISP adatti a ogni esigenza"},"content":{"rendered":"

I corsi di gag e pilates di Uisp Varese<\/strong> continuano in modalit\u00e0 \u201cmista\u201d: le tecnologie per le comunicazioni a distanza hanno preso piede con il lockdown, e anche gli istruttori Uisp ne stanno facendo tesoro.<\/p>\n

Come Sara Giusti<\/strong>, volontaria e istruttrice di lungo corso, che da ottobre sta portando avanti i propri corsi in modalit\u00e0 \u201cmista\u201d: parte in presenza, parte da casa<\/strong>, attraverso le piattaforme ormai familiari a molti. \u00abUna buona soluzione \u2013 dice Giusti \u2013 perch\u00e9 permette a ciascuno di fare la propria scelta<\/strong>. Tutti possono seguire, chi se la sente in presenza, chi non pu\u00f2 o non vuole, si allena comunque. L\u2019importante \u00e8 muoversi<\/strong>, per restare in salute e anche per divertirsi, fare gruppo in modi anche inaspettati. Questo \u00e8 vero sport per tutti!\u00bb.<\/p>\n

Anche la presidente Rita Di Toro porta avanti i propri corsi<\/strong>, ma il suo \u201ctarget\u201d \u00e8 pi\u00f9 restio all\u2019utilizzo delle nuove tecnologie. \u00abMi occupo di ginnastica di mantenimento e ginnastica dolce<\/strong> \u2013 spiega \u2013 i miei corsisti hanno un\u2019et\u00e0 media abbastanza alta. Per loro utilizzare le nuove tecnologie non \u00e8 cos\u00ec immediato, e in pi\u00f9 la lezione in presenza permette loro di uscire, mantenere un\u2019abitudine fissa, socializzare. Aspetti fondamentali per lo sport per tutti, che portiamo avanti garantendo il pi\u00f9 possibile le norme di sicurezza<\/strong> in questo periodo di pandemia\u00bb.<\/p>\n

A gennaio i corsi torneranno ad aprirsi a nuove iscrizioni<\/strong>: \u00abTra i buoni propositi per il nuovo anno quello di fare sport c\u2019\u00e8 quasi sempre \u2013 spiega Sara Giusti \u2013 e noi di Uisp saremo qui per aiutarvi a realizzarlo. Questa volta non ci sono scuse<\/strong>, visto che si potr\u00e0 fare anche da casa\u00bb.
\nIl costo mensile \u00e8 di 20<\/strong>\u00a0euro per una lezione a settimana, 25 per due<\/strong> lezioni, pi\u00f9 una tantum di 9 euro per la tessera Uisp, che \u00e8 valida per tutto l\u2019anno sportivo e comprende le assicurazioni di base anche per la pratica sportiva domestica. \u00c8 necessario comunque il certificato medico<\/strong>, e la possibilit\u00e0 di collegarsi tramite piattaforma Meet, nel caso in cui si scelga la modalit\u00e0 on line.<\/p>\n

Un\u2019offerta davvero \u201cper tutti\u201d<\/strong> quella del Comitato territoriale varesino, che propone lezioni di 45 minuti da poter seguire anche da casa per pilates, GAG Total body, sia al pomeriggio che la sera (il volantino con gli orari e i costi \u00e8 disponibile su www.uisp.it\/varese).
\nUna proposta che si amplia con i corsi di mantenimento posturale e ginnastica dolce<\/strong> in presenza, con Rita Di Toro, e quelli legati alle varie discipline proposte dalle asd affiliate. Insomma, nel 2022 le realt\u00e0 Uisp del territorio, dal Comitato territoriale in poi, apriranno le porte per chi, dopo le feste, sentir\u00e0 il bisogno di rimettersi in forma. O anche solo di iniziare una nuova esperienza, in sicurezza e guidati da istruttori esperti<\/strong>, professionali e formati.<\/p>\n

SPECIALE UISP<\/strong><\/span>\u00a0\u2013\u00a0Tutti gli articoli su VareseNews<\/a><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gag e Pilates in modalit\u00e0 \u201cmista\u201d, ginnastica dolce in presenza: tenersi in forma \u00e8 un piacere “per tutti”. Ne parlano Sara Giusti e Rita Di Toro<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,21],"tags":[104937,119246,32855,104640],"acf":[],"yoast_head":"\nOn line o in presenza, i corsi UISP adatti a ogni esigenza<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gag e Pilates in modalit\u00e0 \u201cmista\u201d, ginnastica dolce in presenza: tenersi in forma \u00e8 un piacere "per tutti". 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