{"id":159693,"date":"2010-01-08T00:00:00","date_gmt":"2010-01-08T00:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2010-01-08T00:00:00","modified_gmt":"2010-01-08T00:00:00","slug":"sindrome-da-rientro-i-consigli-per-non-soccombere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2010\/01\/sindrome-da-rientro-i-consigli-per-non-soccombere\/159693\/","title":{"rendered":"Sindrome da rientro? I consigli per non soccombere"},"content":{"rendered":"<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"250\" alt=\"\" hspace=\"5\" width=\"250\" align=\"left\" border=\"1\" src=\"https:\/\/www3.varesenews.it\/immagini_articoli\/200807\/stress.gif\" \/>Prima regola: non guardate il calendario 2010 in cerca del prossimo ponte perch&eacute; l&rsquo;attacco di panico &egrave; assicurato. Seconda: fino a Carnevale &egrave; d&rsquo;obbligo il rigore alimentare. Consentito l&rsquo;abuso solo di tisane e infusi drenanti.&nbsp;Terza: prendetevela con calma, perch&eacute; scampato il pericolo dell&rsquo;N1H1 &egrave; ora in corso l&rsquo;epidemia da <strong>stress da rientro<\/strong>. Secondo l&rsquo;ISTAT ne soffre pi&ugrave; di un italiano su dieci. I sintomi possono andare dal <strong>mal di testa <\/strong>all&rsquo;<strong>acidit&agrave; di stomaco<\/strong>, dall&rsquo;<strong>insonnia<\/strong> alla <strong>fiacchezza<\/strong> generalizzata per arrivare ad una vera e propria forma di <strong>depressione<\/strong>. E visto che, tranne la possibilit&agrave; di mettersi subito in malattia, di cure non ce n&rsquo;&egrave;, il consiglio &egrave; di fare le cose con calma, dosando le energie e programmando le attivit&agrave; senza affaticarsi troppo e senza immergersi completamente nello studio o nel lavoro. La parola d&rsquo;ordine &egrave; quindi adagio: e anche per il tempo libero del fine settimana il consiglio &egrave; quello di prendervela comoda. Un po&rsquo; di cinema o di teatro, qualche passeggiata nella neve, un bella mostra e poco pi&ugrave;.<\/div>\n<div>\n<strong>Cinema <br \/>\n<\/strong>E cominciamo proprio dal cinema: in sala sono parecchi gli spunti divertenti a cominciare da <strong>&ldquo;Io, Loro e Lara&rdquo;<\/strong>, il nuovo film di e con Carlo Verdone&nbsp;nei panni di&nbsp;Padre Carlo Mascolo, un missionario inquieto che, per ricaricare le batterie dopo dieci anni di missione, decide di passare un po&rsquo; di tempo con la sua famiglia: un fratello cocainomane, una sorella con due figli che si proclamano emo e un padre che ha perso la testa per la sua badante slava. Ma ancor pi&ugrave; dalla disordinata e caotica famiglia, la vita del povero protagonista sar&agrave; sconvolta da&nbsp; Lara, misteriosa ragazza dalla doppia vita interpretata da un&rsquo;intrigante Laura Chiatti. Delicato e decisamente francese &egrave; <strong>&ldquo;Il riccio&rdquo;<\/strong>, tratto dal celebre romanzo &ldquo;L&#8217;eleganza del riccio&rdquo; di Muriel Barbery. In un elegante palazzo parigino abitato da famiglie &quot;bene&quot;, la portinaia Ren&eacute;e assiste allo scorrere delle giornate dalla sua guardiola, la sua finestra sul mondo. In apparenza brusca e invadente Ren&eacute;e &egrave; invece una donna erudita e dai mille interessi. Metter&agrave; la sua intelligenza a servizio di Paloma, dodicenne troppo brillante per questo mondo, e&nbsp;non potr&agrave; pi&ugrave; nascondersi con l&#8217;arrivo del giapponese Ozu. Per chi preferisce l&rsquo;azione, c&rsquo;&egrave; <strong>&ldquo;Il mondo dei replicanti&rdquo;<\/strong>, con Bruce Willis. Ambientato nel futuro, il film dipinge un mondo nel quale gli esseri umani delegano le proprie vite a delle copie robot, replicanti con fattezze antropomorfe. Quando alcuni robot scompariranno nel nulla, un poliziotto (Willis) dovr&agrave; interagire con le macchine per scoprire che cosa sta accadendo. Per conoscere gli orari e la programmazione nelle sale vai alla nostra pagina di <a href=\"http:\/\/www3.varesenews.it\/cinema\/\">cinema<\/a>.<\/div>\n<div>\n<strong>Teatro<\/strong><br \/>\nSe al cinema preferite l&rsquo;immediatezza e la spontaneit&agrave; del teatro, a <a href=\"http:\/\/www.varesecultura.it\/articolo.php?id=160665\">Varese<\/a> c&rsquo;&egrave; &ldquo;Un ispettore in casa Birling&rdquo;, commedia brillante in cui J.B.Priesley, con divertimento ed ironia ed in pizzico di suspance, ci porta a scoprire i vizi privati e le pubbliche virt&ugrave; di un agiata famiglia della media borghesia inglese che nel 1912 sta salendo la scala della societ&agrave;. Pu&ograve; una telefonata turbare la serenit&agrave;, e sconvolgere le certezze, della famiglia Birling? Paolo Ferrari ed Andrea Giordana ne sono i brillanti protagonisti, per la regia di Giancarlo Sepe.<\/div>\n<div>\n<strong>Arte<\/strong><br \/>\nSe in occasione delle feste siete andati via e non avete avuto modo di visitare a <a href=\"http:\/\/www3.varesenews.it\/arte\/articolo.php?id=160813\">Villa Panza<\/a>&nbsp;la mostra &ldquo;Arte Povera: energia e metamorfosi dei materiali&rdquo; andateci questo fine settimana. Sia sabato che domenica appuntamento alle 11.30 e alle 16 per partecipare alle visite guidate gratuite. Il costo del biglietto &egrave; di 10 euro. Non &egrave; necessario prenotare.<\/p>\n<p><strong>Sulla neve<\/strong><br \/>\nLa neve si sa rende tutto pi&ugrave; ovattato. E regala quell&rsquo;atmosfera soft ideale per combattere i primi sintomi da rientro. Non c&rsquo;&egrave; dunque niente di meglio che una bella passeggiata nella neve, con le <a href=\"http:\/\/www.distrettolaghi.it\">ciaspole<\/a> o anche senza. Faticoso ma rilassante &egrave; lo sci di fondo: le piste pi&ugrave; vicine sono a <a href=\"http:\/\/www.scinordicovarese.it\">Brinzio <\/a>o a Cunardo( tel. 0332 990241\/7716225).<\/div>\n<div>\n<strong>Sport<\/strong><br \/>\nNel fine settimana in cui <a href=\"http:\/\/www3.varesenews.it\/sport\/articolo.php?id=160814\">Varese sfida Como e Cant&ugrave;<\/a> tornano in campo anche i leoni del rugby. Confronti delicati nella pallavolo, la Von si affida al fattore campo per sfidare Padova. <\/p>\n<p>Naturalmente, in Provincia c&#8217;&egrave; molto di pi&ugrave;: date un&#8217;occhiata per questo alla nostra <a href=\"http:\/\/agenda.varesenews.it\/agenda.php?getdate=20100109\">agenda degli appuntamenti<\/a>.&nbsp;<\/div>\n<div>\nPer finire, se la vostra passione &egrave; la fotografia, non dimenticate di partecipare al nostro concorso <a href=\"http:\/\/www3.varesenews.it\/varese\/articolo.php?id=160723\">&ldquo;La Luna delle feste&rdquo;<\/a>: c&rsquo;&egrave; tempo fino a domenica per inviare i vostro scatti e vincere l&rsquo; Apollo 11 per brindare e T-shirt griffate Apollo 11 come ricordo.<br \/>\n&nbsp;<\/div>\n<div>\n&nbsp;<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u2019\u00e8 ancora voglia di riposo in questo primo fine settimana dopo le feste. Che per molti \u00e8 l\u2019ultimo prima della ripresa. Il momento giusto per dedicarsi al cinema o a teatro. 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