Sarà un autunno Bio a Varese, compilici alcuni appuntamenti "specializzati".<\/p>\n
Il primo appuntamento è giovedì 18 settembre alle 18.00, presso il punto vendita NaturaSì di Viale Borri: protagonista una conferenza sul metodo Kusmine<\/strong> che verrà presentato da Maddalena Macchi, insegnante di cucina naturale dell’associazione Vivere Sano Quotidianamente per imparare a seguire una sana e corretta alimentazione. Per chi vuole saperne di più sulla cucina sana e naturale, dal 25 settembre inizierà un ciclo di 4 lezioni<\/strong>, tenute sempre da Maddalena Macchi<\/strong> e dal bio-architetto Luigi Bellaria<\/strong>, nelle quali si affronteranno argomenti più specifici quali l’importanza dell’introduzione dei legumi e dei cereali nella dieta<\/strong>, cosa preparare per una sana e nutriente colazione<\/strong>, la realizzazione di piatti veloci ma completi ed equilibrati nutrizionalmente<\/strong> attraverso una corretta ed intelligente organizzazione in cucina, la realizzazione di dolci con ingredienti naturali<\/strong>, l’importanza dell’attività fisica e della qualità dell’ambiente in cui si vive. Il corso però non è gratuito: info su www.viveresanoquotidianamente.it.<\/p>\n L’8 ottobre presso il Bio Ristorante Nutrymento <\/strong>di Varese incontro con il dottor Marco Venanzi<\/strong>, per parlare di omeopatia e salute<\/strong>, e con Cristiana Vergari<\/strong> per lo yoga in gravidanza<\/strong>. Il 28 novembre nuova conferenza presso NaturaSì per parlare di cucina naturale<\/strong> in vista delle festività natalizie<\/strong>, con degustazione di dolci bio gratuita e illustrazione dei due corsi monotematici che si terranno a dicembre sul come e cosa cucinare per il pranzo di Natale utilizzando ingredienti bio e naturali e sulla preparazione di dolcetti sani e sugar free.<\/p>\n Al 30 novembre l’appuntamento è invece alla scuola steineriana di Varese <\/strong>in via Torquato Tasso 29 per il bazar di Natale<\/strong>, un’occasione per fare acquisti ecosolidali e bio, nonché per far divertire grandi e piccini con spettacoli teatrali e momenti ludici. Durante l’arco della giornata, inoltre, ci saranno conferenze e incontri sull’agricoltura biologica e biodinamica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sar\u00e0 un autunno Bio a Varese, compilici alcuni appuntamenti “specializzati”: Il primo appuntamento \u00e8 gioved\u00ec 18 settembre alle 18.00, protagonista una conferenza sul metodo Kusmine<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26,2],"tags":[132,1408],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nIl metodo Kusmine prende il nome dalla dottoressa russa che l’ha ideato e messo a punto e si basa sull’importanza della dieta per mantenere non solo uno stato di salute ottimale ma anche per per prevenire o stimolare le difese in caso di malattia. La conferenza, ad ingresso gratuito, sarà seguita da un bio aperitivo a buffet.<\/p>\n