{"id":27979,"date":"2014-09-16T00:00:00","date_gmt":"2014-09-16T00:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2014-09-16T00:00:00","modified_gmt":"2014-09-16T00:00:00","slug":"open-day-con-la-corale-arnatese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2014\/09\/open-day-con-la-corale-arnatese\/27979\/","title":{"rendered":"Open day con la Corale Arnatese"},"content":{"rendered":"<p>Una  ricerca condotta dall&#8217;universit&agrave; di Goteborg, in Svezia, ha dimostrato  che cantare fa bene alla salute. Pare infatti che l&#8217;attivit&agrave; canora  produca un effetto calmante molto simile a quello ottenuto con lo yoga,  col vantaggio di non annoiare e di non richiedere contorsioni e fatica  per raggiungere anche solo la semp<span>lice posizione del &quot;cane con la  testa in gi&ugrave;&quot; (Adho Mukha Svanasana). Oltre a rilassare e ad allontanare  lo stress, sembra che il canto <span class=\"il\">corale<\/span> rafforzi  il sistema immunitario, la memoria e allontani la stanchezza. Inoltre,  cantare favorirebbe anche il rilascio di ormoni e sostanze  importantissime per il nostro benessere, come la serotonina e le  endorfine. Dal momento che questa attivit&agrave; richiede respiri profondi, &egrave;  possibile aumentare l&#8217;ossigenazione del sangue, e quindi migliorare la  funzionalit&agrave; cardiaca. Infine, cantare in un <span class=\"il\">coro<\/span>  aumenter&agrave; anche la sicurezza in Voi stessi, facendoVi sentire parte di  un gruppo omogeneo e unito, e migliorando quindi il Vostro umore.<\/span><\/p>\n<p><span>Non Vi sembra abbastanza per tentare?<\/span><\/p>\n<p><strong><span>Domenica 21 settembre 2014, dalle ore 14:30 alle ore 17:30, i tre <span class=\"il\">cori<\/span> della <span class=\"il\">Corale<\/span> <span class=\"il\">Arnatese<\/span> <\/span><\/strong><span> sotto la guida dei Maestri Giampaolo Vessella, Monica Balabio, Paolo  Mingardi, &nbsp;Luca Orioli, Elena Fratipietro, <strong>apriranno le porte della loro  sede, sita a Gallarate in via Marco Polo 8,<\/strong> per presentarVi le loro  attivit&agrave; e farVi assistere a delle brevi prove.&nbsp; <\/span><span>Per entrare nei nostri <span class=\"il\">cori<\/span>  non sono richieste particolari qualifiche e competenze, &egrave; sufficiente  avere voglia di cantare, di stare in compagnia e di imparare  partecipando costantemente alle prove.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Il <span class=\"il\">coro<\/span>  Lirico, &nbsp;che esegue un repertorio operistico, a cui affianca musica  sacra e liturgica, prova il gioved&igrave; sera dalle 21:00 alle 23:00.&nbsp;<br \/>\n<span>Il <span class=\"il\">coro<\/span> Musica et Ludus, &nbsp;che predilige la musica leggera, pop e vocal-jazz trascritta per <span class=\"il\">coro<\/span> a voci miste, prova il marted&igrave; sera dalle 21:15 alle 23:15.<\/span><br \/>\n<span>Il <span class=\"il\">coro<\/span> Voci bianche, dedicato a bambini e ragazzi tra i 6 e i 16 anni, prova il sabato pomeriggio dalle 17:30 alle 19:30.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Domenica pomeriggio porte aperte alla sede di via Marco Polo, con la presenza dei tre cori, Lirico, Musica et Ludus e Voci 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