{"id":473533,"date":"2015-12-31T12:30:06","date_gmt":"2015-12-31T11:30:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.varesenews.it\/?p=473533"},"modified":"2015-12-31T12:35:02","modified_gmt":"2015-12-31T11:35:02","slug":"il-cancro-si-previene-mangiando-in-modo-sano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2015\/12\/il-cancro-si-previene-mangiando-in-modo-sano\/473533\/","title":{"rendered":"Il cancro si previene mangiando in modo sano"},"content":{"rendered":"

Andate su Youtube<\/strong> e digitate “Franco Berrino<\/strong>” e provate ad ascoltare i consigli di questo \u00abluminare illuminato\u00bb, come lo definisce un suo collega medico, considerato tra i massimi esperti della prevenzione oncologica in Europa. Il miglior modo per prevenire il cancro sono gli stili di vita, a partire appunto dall’alimentazione. Berrino insiste sulla prevenzione alimentare perch\u00e9 da scienziato si affida alle statistiche e agli studi pi\u00f9 recenti.<\/p>\n

\u00c8 infatti ormai ampiamente dimostrato che una\u00a0corretta alimentazione<\/strong>, unitamente ad uno stile di vita attivo<\/strong> e senza consumo di tabacco e alcol<\/strong>, \u00e8 alla base di una\u00a0buona salute; secondo molteplici evidenze scientifiche circa un terzo dei tumori potrebbe essere evitato scegliendo come alimentarsi in modo pi\u00f9 salutare. La cucina naturale \u00e8 una modalit\u00e0 concreta di gestire il proprio stile alimentare che, a partire da solide basi scientifiche, non solo consente di restare (o tornare ad essere) snelli, ma aiuta a mantenere (o addirittura ripristinare) un migliore stato di salute, in grado di curare o resistere anche a gravi patologie ormai endemiche nella nostra societ\u00e0. Essa fornisce tutti gli elementi per trovare un’alternativa che tenga conto del gusto, della scelta consapevole degli ingredienti, della stagionalit\u00e0, delle modalit\u00e0 produttive e del recupero della biodiversit\u00e0.
\n