{"id":663271,"date":"2017-10-24T18:59:32","date_gmt":"2017-10-24T16:59:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.varesenews.it\/?p=663271"},"modified":"2017-10-24T19:05:18","modified_gmt":"2017-10-24T17:05:18","slug":"cinque-cose-da-sapere-su-alimentazione-e-cuore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2017\/10\/cinque-cose-da-sapere-su-alimentazione-e-cuore\/663271\/","title":{"rendered":"Cinque cose da sapere su: alimentazione e cuore"},"content":{"rendered":"<p>I consigli di\u00a0<b>Maria Antonietta Bianchi<\/b>, medico specialista in scienza dell\u2019alimentazione e responsabile qualit\u00e0 della nutrizione e stili alimentari di ATS Insubria per una alimentazione che &#8220;fa bene al cuore&#8221;.<\/p>\n<p>I consigli, a margine del corso Tigros del 24 ottobre 2017.\u00a0<a title=\"Non rinuncia al gusto il menu che fa bene al cuore\" href=\"http:\/\/www.varesenews.it\/2017\/10\/menu-per-il-cuore-ai-corsi-tigros\/662833\/\">LEGGI L&#8217;ARTICOLO<\/a><\/p>\n<h3>LE 5 COSE DA SAPERE SU: ALIMENTAZIONE E CUORE<\/h3>\n<p>1. mangiare in modo conviviale<br \/>\n2. variare tipi di cereali<br \/>\n3. consumare pi\u00f9 pesce e meno carne rossa<br \/>\n4. scegliere frutta e verdura di stagione<br \/>\n5. mangiare cibi \u201cdi tutti i colori\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I consigli di Maria Antonietta Bianchi, medico specialista in scienza dell\u2019alimentazione e responsabile qualit\u00e0 della nutrizione e stili alimentari di ATS Insubria per una alimentazione che fa bene al cuore<\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26,24,2],"tags":[10269,887,135,73515],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - 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