{"id":672056,"date":"2017-11-27T08:14:36","date_gmt":"2017-11-27T07:14:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.varesenews.it\/?p=672056"},"modified":"2017-11-27T17:22:15","modified_gmt":"2017-11-27T16:22:15","slug":"sconfiggere-ipertensione-mangiando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2017\/11\/sconfiggere-ipertensione-mangiando\/672056\/","title":{"rendered":"Sconfiggere l’ipertensione mangiando"},"content":{"rendered":"

Ormai stiamo cominciando a capirlo: \u00e8 proprio vero che la prevenzione comincia a tavola.
\nUn buon equilibrio alimentare e nutrizionale gioca un ruolo chiave per una gestione ottimale di molti parametri vitali, e la pressione sanguigna \u00e8 uno dei pi\u00f9 importanti.\u00a0 Adottare buone e salutari abitudini a tavola, scegliere i cibi correttamente sono un passo fondamentale per mantenere in salute il nostro cuore e sotto controllo la pressione arteriosa.<\/p>\n

A farcelo scoprire, nel corso Tigros di luned\u00ec 27 novembre che si terr\u00e0 al ristorante Buongusto di Busto Arsizio, sar\u00e0 il dottor\u00a0Andrea Macchi<\/strong>, specialista in Cardiologia e Nefrologia che, con il valido aiuto degli Chef Riccardo De Simone<\/strong> e Luca Zanzottera<\/strong>\u00a0del Ristorante Buongusto, proporr\u00e0 una serie di ricette che insegneranno\u00a0 ad abbassare la pressione partendo dalla tavola.<\/p>\n

COME FARE PER ISCRIVERSI<\/h3>\n

Questo corso \u00e8 gi\u00e0 chiuso. L’iscrizione ai prossimi appuntamenti per\u00f2, come gi\u00e0 nei casi passati, \u00e8 gratis, e richiede solo il possesso di Tigros Card (anch\u2019essa gratuita): ci si pu\u00f2 iscrivere online al sito www.tigros.it<\/a>, oppure telefonicamente al numero verde 800 905033.<\/p>\n

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A farcelo scoprire, nel corso Tigros di luned\u00ec 27, sar\u00e0 il dottor\u00a0Andrea Macchi, specialista in Cardiologia e Nefrologia, insieme agli chef Riccardo De Simone e Luca Zanzottera<\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,26],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nSconfiggere l'ipertensione mangiando<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A farcelo scoprire, nel corso Tigros di luned\u00ec 27, sar\u00e0 il dottor\u00a0Andrea Macchi, congli chef Riccardo De Simone e Luca Zanzottera\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sconfiggere l'ipertensione mangiando\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A farcelo scoprire, nel corso Tigros di luned\u00ec 27, sar\u00e0 il dottor\u00a0Andrea Macchi, congli chef Riccardo De Simone e Luca Zanzottera\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/staging.varesenews.it\/2017\/11\/sconfiggere-ipertensione-mangiando\/672056\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VareseNews\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/varesenews\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/stefaniaradman\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-11-27T07:14:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-11-27T16:22:15+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Stefania Radman\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@LaRadman\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@varesenews\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Stefania Radman\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/2017\/11\/sconfiggere-ipertensione-mangiando\/672056\/\",\"url\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/2017\/11\/sconfiggere-ipertensione-mangiando\/672056\/\",\"name\":\"Sconfiggere l'ipertensione mangiando\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-11-27T07:14:36+00:00\",\"dateModified\":\"2017-11-27T16:22:15+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/#\/schema\/person\/995d2e6a31c67237a9a1bc1f0079f3aa\"},\"description\":\"A farcelo scoprire, nel corso Tigros di luned\u00ec 27, sar\u00e0 il dottor\u00a0Andrea Macchi, congli chef Riccardo De Simone e Luca Zanzottera\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/2017\/11\/sconfiggere-ipertensione-mangiando\/672056\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/staging.varesenews.it\/2017\/11\/sconfiggere-ipertensione-mangiando\/672056\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/2017\/11\/sconfiggere-ipertensione-mangiando\/672056\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.varesenews.it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sconfiggere l’ipertensione mangiando\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/\",\"name\":\"VareseNews\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/#\/schema\/person\/995d2e6a31c67237a9a1bc1f0079f3aa\",\"name\":\"Stefania Radman\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/stefania_radman_colori_500.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/staging.varesenews.it\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/stefania_radman_colori_500.jpg\",\"caption\":\"Stefania Radman\"},\"description\":\"Varesina dal 1991, lavoro dal 2000 per Varesenews.it, prima come responsabile della pagina dell’economia, poi della pagina life, ora della città di Varese.Ma sono (e sono stata) anche altro: per esempio, agli albori delle radio private ero dj in una radio milanese, Onda Radio. 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