Inizia il 24 gennaio il corso di difesa personale organizzato dal gruppo Cna Impresa donna.<\/p>\n
Il corso, pensato per le imprenditrici ma anche per ogni donna in generale, sar\u00e0 tenuto, in CNA Varese<\/strong>, via Bonini 1, con la collaborazione di Sporting Palestra e spa<\/strong> Varese, da Sabrina Sozzani<\/strong>, psicologa e psicoterapeuta, insegnante di arti marziali e Fabio Sozzani<\/strong> docente e formatore in materia di difesa personale e soluzione delle aggressioni (entrambi, nella foto in alto)<\/em>. Il corso, che si svolger\u00e0 in tre lezioni, ha un costo contenuto proprio per consentire la partecipazione al maggior numero di persone possibile.<\/p>\n Il Corso affronta il tema della prevenzione imparando ad adottare una efficace difesa verbale come prima barriera nei confronti di potenziali aggressori per poi passare alle tecniche di difesa personale, proporr\u00e0 quindi non solo esercizi fisici ma anche consigli utili per prevenire ed essere pronte a fronteggiare un\u2019emergenza. Verranno date anche indicazioni pratiche, come ad esempio uscire da un locale in sicurezza o come posizionarsi in un luogo chiuso che non si conosce.<\/p>\n Quella del corso di difesa personale per donne \u00e8 una delle prime attivit\u00e0 messa in campo dalla nuova presidenza di Cna impresa donna<\/strong>, che ora \u00e8 coordinata da Stefania Cerbini<\/strong>, di Varese, imprenditrice nel settore della comunicazione. \u00abSi tratta di un corso di formazione e informazione pensato per le giovanissime, per le mamme e per le donne con qualche anno in pi\u00f9 – spiega Cerbini – Per tutte quelle, insomma, che si sentono particolarmente vulnerabili e hanno bisogno di maggiori sicurezze. Ma abbiamo gi\u00e0 altre idee: i prossimi punti che il gruppo Impresa Donna affronter\u00e0 sono gestione del tempo al femminile, e un evento con una nutrizionista per affrontare la pausa pranzo in salute\u00bb.\u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n Per maggiori informazioni e iscrizioni al corso: Giuliana Alberti 0332.285289 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Inizia il 24 gennaio il corso di difesa personale organizzato dal gruppo Cna Impresa donna: pensato per le imprenditrici, ma rivolto a tutte le persone che ne sentono il bisogno<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,26,2],"tags":[5475,58000],"acf":[],"yoast_head":"\n