{"id":745717,"date":"2018-08-30T15:21:05","date_gmt":"2018-08-30T13:21:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.varesenews.it\/?p=745717"},"modified":"2018-08-30T15:21:05","modified_gmt":"2018-08-30T13:21:05","slug":"corso-gratuito-difesa-femminile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2018\/08\/corso-gratuito-difesa-femminile\/745717\/","title":{"rendered":"Corso gratuito di difesa femminile"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">&#8220;<strong>Imparate a difendervi<\/strong>&#8220;. \u00c8 l&#8217;invito che il <strong>Comune di Varese rivolge al pubblico femminile.<\/strong>\u00a0 Viene, infatti, riproposto un corso di difesa personale al femminile.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Il <strong>maestro Stefano Gallucci<\/strong> istruttore di Judo, Miad e Difesa Personale con metodo israeliano del Judo Bu Sen Mornago \u00e8 promotore insieme <strong>all\u2019assessorato allo Sport,<\/strong> del progetto che si terr\u00e0 anche questo autunno a Varese col patrocinio del Comune.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\"><strong>Le lezioni avranno luogo presso Villa Mirabello (Musei Civici) nelle date 8, 15, 22 e 29 settembre;<\/strong> sono previsti due turni il primo dalle 10.00 alle 11.15 e il secondo dalle 11.15 alle 13.00. In caso di maltempo le lezioni si terranno al coperto.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Il tema della sicurezza femminile chiede di essere affrontato in modo serio, specie in maniera di prevenzione, tant\u2019\u00e8 che la capacit\u00e0 di prevenire una potenziale situazione di pericolo risulta essere la migliore autodifesa. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Alle partecipanti verr\u00e0 insegnata <strong>difesa personale con Ju Jitsu metodo israeliano,<\/strong> metodo di combattimento utilizzato dall\u2019esercito israeliano, e a oggi il metodo pi\u00f9 efficace al mondo di autodifesa femminile, perch\u00e9 di\u00a0<\/span><span class=\"s1\">facile acquisizione.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">\u00ab<strong>Non serve avere una preparazione fisica particolare,<\/strong> infatti nelle precedenti edizioni l\u2019et\u00e0 spaziava <strong>dai 10 ai 74 anni<\/strong> &#8211; spiega Gallucci &#8211; Le partecipanti impareranno come colpire con efficacia i punti deboli dell\u2019aggressore, acquisendo la tecnica in modo preciso utilizzando oggetti di uso comune (chiavi,borsette,cellulari,etc.) affinch\u00e9 all\u2019occorrenza possa essere messa in atto in modo automatico ed efficace anche senza pensarci. <strong>Il corso\u00a0<\/strong><\/span><span class=\"s1\"><strong>totalmente gratuito<\/strong> \u00e8 un\u2019occasione unica per imparare non solo l\u2019autodifesa ma anche a controllare la paura e capire come il fisico reagisce in una situazione di stress. \u00c8 per questo che ci avvarremo del supporto di una <strong>psicologa<\/strong> che con la sua presenza chiarir\u00e0 eventuali dubbi inerenti il lato prettamente emotivo e psicologico. Il lato giuridico verr\u00e0 trattato da Forze dall\u2019Ordine che interverranno approfondendo i risvolti pi\u00f9 pratici e legali in\u00a0<\/span><span class=\"s1\">caso di aggressione\u00bb. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Il maestro Stefano Gallucci sar\u00e0 coadiuvato dai suoi allievi per poter seguire al meglio tutte le partecipanti.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Per informazioni e iscrizioni Tel. 329\/4140581 e-mail: progetto.midifendo@gmail.com<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nel mese di settembre, al Musei civici si svolgeranno gli incontri riservati alle donne che impareranno tecniche di difesa personale con Ju Jitsu metodo israeliano <\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,21,2],"tags":[1272,68867],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - 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