{"id":780252,"date":"2018-12-21T12:04:43","date_gmt":"2018-12-21T11:04:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varesenews.it\/?p=780252"},"modified":"2018-12-21T12:04:43","modified_gmt":"2018-12-21T11:04:43","slug":"bambino-suo-sport-invernale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2018\/12\/bambino-suo-sport-invernale\/780252\/","title":{"rendered":"A ogni bambino il suo sport invernale"},"content":{"rendered":"

Quale migliore occasione delle vacanze natalizie per sperimentare gli sport invenrnali? Quelli adatti ai piccoli sono tanti e vari, da provare anche vicino casa, e possono essere l\u2019occasione ludica, oltre che atletica, per accrescere le competenze motorie, coltivare relazioni e vivere delle giornate in natura con tutta la famiglia.<\/strong>
\nDi seguito i consigli della psicologa Valeria Resta (docente di psicologia dello sport all\u2019Universit\u00e0 dell\u2019Insubria e referente di Mind-room<\/a>) perch\u00e9 l\u2019approccio con gli sport invernali sia positivo.<\/p>\n

BILANCIARE LE ESIGENZE, ANCHE ECONOMICHE
\nPerch\u00e9 l\u2019esperienza sportiva sia valida deve essere vissuta in maniera positiva dai bambini: “Un concetto valido per tutti gli sport, ma su quelli invernali l\u2019attenzione deve essere particolare, perch\u00e9 anche solo il freddo, banalmente,\u00a0 potrebbe influire negativamente sul risultato\u201d, spiega la Resta. Quindi \u00e8 indispensabile organizzarsi per tempo, evitare le improvvisazioni e tarare la proposta anche sul budget a disposizione.
\n<\/strong>Gli sport invernali richiedono l\u2019acquisto o il noleggio di attrezzatura specifica, alcuni impianti di risalita costano pi\u00f9 di altri, o del palazzetto del ghiaccio dietro casa, e anche il viaggio per raggiungere la meta potrebbe incidere. Ad esempio raggiungere una localit\u00e0 sciistica prestigiosa, lontana e costosa per un corso di sci sbagliato (troppi bambini o classi di et\u00e0 troppo eterogenee) pu\u00f2 dare al bambino un imprinting negativo<\/strong>.
\nPu\u00f2 essere un\u2019idea migliore scegliere il piccolo impianto di risalita vicino casa, o di sci di fondo, una ciaspolata in famiglia o un pomeriggio sulla pista di pattinaggio. Scelte economicamente meno impegnative ma che garantiscono un migliore risultato.<\/strong><\/p>\n

IL CORSO DI SCI
\nI bambini possono cominciare a sciare anche a 4 anni<\/strong>, ma con il corso giusto. A piccoli e piccolissimi gruppi (6-8 bambini al massimo) e omogenei per classe di et\u00e0 oltre che per livello:<\/strong> \u201cla prima volta di un bambino di 6 anni sugli sci \u00e8 diversa dalla prima volta di un ragazzino di 15 anni \u2013 spiega la psicologa \u2013 avranno difficolt\u00e0 diverse e necessiteranno di spiegazioni diverse, e con un registro linguistico diverso\u201d.
\nOttima esperienza \u00e8 quella offerta dai corsi di sci praticati con i gruppi di amici o gruppi scolastici,<\/strong> per cui si parte in tarda mattinata o a mezzogiorno da scuola, anche con l\u2019autobus, e si raggiunge una pista vicina, massimo un\u2019ora e mezza, sia scia per tutto il pomeriggio e si torna a casa: \u201cIl bus e il giorno infrasettimanale riducono i costi di trasporto, skipass e di corso, e il bambino impara a sciare divertendosi con il gruppo di amici\u201d
\nSNOWBOARD, SCI DI FONDO E ALTRI
\nQuanto detto per gli sci, vale anche per lo snowboard, bob, sci di fondo e altri sport per scivolare sulle piste. Si pu\u00f2 iniziare anche in et\u00e0 prescolare, con i corsi giusti, e attenzione all\u2019aspetto economico: piste da sci di fondo sono pi\u00f9 vicine e meno costose, ma anche meno adrenalinich<\/strong>e. Saranno adatte a bambini meno esuberanti e con maggiore capacit\u00e0 di concentrazione e determinazione\u201d.
\nPerch\u00e9 l\u2019attivit\u00e0 sportiva abbia successo la prima regola \u00e8 sempre il gradimento del bambino: \u201cse il piccolo rifiuta gli sci e preferisce il bob, non \u00e8 il caso di forzarlo. Specie se piccolo\u201d.<\/p>\n

PATTINAGGIO SU GHIACCIO & CO.
\nSi pu\u00f2 praticare tutto l\u2019anno nel palazzetto del ghiaccio pi\u00f9 vicino a casa e, occasionalmente, all\u2019aperto nella stagione fredda, \u201cma non per questo si pu\u00f2 dire sia pi\u00f9 semplice \u2013 avverte la psicologa \u2013 Anzi, si tratta di uno sport complesso dal punto di vista tecnico, che ha una valida componente artistica\u201d. Anche qui si pu\u00f2 cominciare dai 3-4 anni<\/strong> con il pattinaggio artistico (pi\u00f9 sono piccoli, pi\u00f9 i bambini trovano facilmente l\u2019equilibrio), per maschietti e femminucce,<\/strong> anche se i primi, in et\u00e0 scolare, di solito preferiscono l\u2019hockey.<\/p>\n

CIASPOLATE
\nMolto gettonate negli ultimi anni, permettono alle famiglie di godere di passeggiate immersi nella natura, anche in caso di neve<\/strong>, grazie alle ciaspole (da acquistare o noleggiare in base a peso e altezza di ciascuno), da agganciare alle scarpe da montagna e che funzionano secondo lo stesso principio delle racchette da neve.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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