{"id":800428,"date":"2019-03-07T17:47:42","date_gmt":"2019-03-07T16:47:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varesenews.it\/?p=800428"},"modified":"2019-03-07T17:47:42","modified_gmt":"2019-03-07T16:47:42","slug":"un-corso-mountain-bike-cai-varese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2019\/03\/un-corso-mountain-bike-cai-varese\/800428\/","title":{"rendered":"Un corso di Mountain Bike con il Cai Varese"},"content":{"rendered":"<p>Un corso per mountain bike organizzato dal Cai di Varese.<\/p>\n<p>Il corso si rivolge sia a chi vuole avvicinarsi all&#8217;utilizzo della mountain bike, sia a chi \u00e8 gi\u00e0 un appassionato ma vuole approfondire le conoscenze per un uso consapevole della bici in montagna.<\/p>\n<p>Il corso infatti propone 10 incontri teorici, tra cui l&#8217;uso della cartografia, del gps, la corretta alimentazione&#8230;) e 6 incontri pratici, con percorsi di varia difficolt\u00e0 e lezioni di meccanica sulle riparazioni fondamentali\u00a0in grado di rimediare ai guasti pi\u00f9 ricorrenti che possono accadere durante le\u00a0escursioni in montagna.<\/p>\n<p>La presentazione del Corso si terr\u00e0 Marted\u00ec 12\u00a0Marzo alle ore 21.15 nella sede Cai di Varese (via Speri della Chiesa, 6)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieci incontri teorici e sei uscite con percorsi di varia difficolt\u00e0. 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