{"id":895145,"date":"2020-01-29T16:52:00","date_gmt":"2020-01-29T15:52:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.varesenews.it\/?p=895145"},"modified":"2020-01-29T17:04:17","modified_gmt":"2020-01-29T16:04:17","slug":"nordic-walking-prova-gratuita-al-parco-dei-mughetti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.varesenews.it\/2020\/01\/nordic-walking-prova-gratuita-al-parco-dei-mughetti\/895145\/","title":{"rendered":"Nordic Walking: una prova gratuita al parco dei Mughetti"},"content":{"rendered":"<p><strong>Una domenica alla scoperta della disciplina del Nordic Walking e di tutti i suoi benefici<\/strong>: l&#8217;iniziativa \u00e8 del Team Triangolo Lariano Lago di Como A.S.D., che propone una <strong>prova gratuita nel pomeriggio di domenica 2 febbraio dalle 14.30 alle 16<\/strong>, presso il parco dei Mughetti in via Cerro 251, Cascina Leva, Uboldo.<\/p>\n<p>Un&#8217;opportunit\u00e0 per scoprire, insieme agli istruttori, tutti i benefici della &#8220;camminata nordica&#8221;: una disciplina praticata all&#8217;aria aperta e adatta a tutti, coinvolgente e divertente, utile per mantenere una buona tonicit\u00e0 muscolare e per migliorare l&#8217;efficienza cardiocircolatoria e respiratoria.<\/p>\n<p><strong>La prova anticiper\u00e0 il corso base di Nordic Walking<\/strong>, che si terr\u00e0 nei giorni 8, 9 e 15 febbraio, dalle 10 alle 12, nella stessa area del parco dei Mughetti in via Cerro 251 a Uboldo.<\/p>\n<p>I bastoni da Nordic Walking saranno forniti dagli istruttori.<strong> Tutte le informazioni al numero 333 105 3877 o all&#8217;indirizzo mail castellini.giansante@gmail.com .<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un&#8217;iniziativa del Team Triangolo Lariano Lago di Como A.S.D. : un pomeriggio alla scoperta della &#8220;camminata nordica&#8221;<\/p>\n","protected":false},"author":16411,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,21],"tags":[1010,7762,158],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - 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