E se Halloween fosse tutto l’anno?

27 Ottobre 2022

Si avvicina la festa di Halloween.
Come ogni anno, è frequente vedere persone vestite “ a tema”: vampiri, pipistrelli, fantasmi, scheletri e via dicendo.
Ad Halloween avviene qualcosa di importante: esorcizziamo le paure.
Le paure, esatto.
Ci travestiamo dalle cose che si spaventano, decoriamo le nostre case con scheletri e fantasmi.
I bambini si truccano e si vestono da spiriti maligni o mostri.
I bambini, certo.
Li stessi che hanno paura di andare a letto la sera con la luce spenta perché pensano che un’oscura divinità possa catturarli o che fanno mille domande sul tema della morte. Proprio loro, durante questa festa, indossano i panni del mostro che tanto temono e che pensano possa risiedere sotto il loro letto. Halloween aiuta a sviluppare l’empatia. Si, proprio quella. I bambini capiscono che i mostri non sono poi così cattivi. Capiscono che la morte fa parte della vita.Credo che Halloween sia la festa dove si esorcizzano le paure. Indossiamo i
panni dei nostri nemici, proviamo a immedesimarci nei mostri che tanto temiamo.
E se Halloween fosse tutto l’anno ?
Potremmo indossare i panni dell’evento , cosa o persona che ci spaventa per poi, magari, riconsiderare.
Immedesimandoci nel nostro peggior incubo o in qualcosa di tanto ansiogeno per noi, abbiamo il vantaggio di vedere l’altra metà della medaglia. Ri-considerare. A volte non riusciamo a farlo. Mettendoci nei panni di quella cosa, invece, forse è possibile. A volte pensiamo che le nostre ansie o paure non ci lascino via di scampo. Facciamo come fosse Halloween tutti i giorni allora: vestiamoci da quello che ci fa paura. Proviamo a comprendere, ad indossare i
panni delle nostre angosce. Questo ci permetterà di allargare la nostra prospettiva e la nostra idea su ciò che ci spaventa ed a considerare, magari, nuovi scenari e nuove possibilità.

Ad Halloween vestiti da quello che ti fa più paura. E’ l’unico modo perché te ne possa fare sempre meno.

Dott. Alessio Soffitto
Psicologo clinico