Una domenica Zen al Monte Diviso
Domenica primo di una serie di incontri promosso dal Cerchio Monastero Zen Onlus nella bella zona verde sulla collina sopra il quartiere di Cajello
Una domenica all’insegna di “saggezza e compassione nel vivere quotidiano”: l’invito arriva da Enso-ji il Cerchio Monastero Zen Onlus, che organizza la giornata a cura della monica zen R.Myoen Raja.
L’appuntamento è alla Cascina Monte Diviso (accesso da via Brennero, Cajello di Gallarate) domenica 23 luglio dalle 9.30 alle 12.30. «È il primo di una serie di incontri chiamati domeniche Zen programmati di domenica mattina, fino a domenica 10 settembre, ad eccezione della date del Ferragosto che vedranno alla cascina un programma diverso». «La partecipazione è aperta a tutticoloro che siano interessati a vivere un’esperienza di serena consapevolezza nello stile semplice ed essenziale della pratica zen»
S’inizia con esercizi di risveglio energetico Zen, si prosegue con meditazione seduta e kihnin (meditazione in cammino), poi con la lettura e ascolto di brevi testi della tradizione zen. Consigliato abbigliamento comodo e coperta o cuscino per sedersi. Info: 334 3697236
Dopo la mattinata di meditazione segue il convivio Zen (con diversi piatti, 20 euro, prenotazione allo stesso numero).
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