Varese
Come mangiare bene per avere un bel sorriso
Il penultimo appuntamento del ciclo di corsi tigros sulla salute, riguarda quella dei denti: a parlarne, il dottor Cesare Rossi. In cucina, chef Fabio Sauli
Solbiate Arno
Con pesci e pane integrale la pausa pranzo è salutare
Non sempre è facile riuscire a mantenere un comportamento sano quando si mangia fuori casa: ma il corso Tigros di lunedì 15 gennaio 2018 ha dato alcune informazioni importanti
Solbiate Arno
Quando una buona alimentazione dà una marcia in più al lavoro
Non sempre è facile riuscire a mantenere un comportamento sano quando si mangia fuori casa: il corso Tigros di lunedì 15 gennaio 2018 aiuterà a metterlo in pratica
Busto Arsizio
Yogurt e alici, maiale e melissa: la cistite si combatte così
La lezione, al buongusto Tigros di Busto, è stata condotta dal professor Stefano Salvatore e dalla dottoressa Sabina Pelizzari, insieme a chef Davide Brovelli
Solbiate Arno
Imparare a “mandare ko” le cistiti con l’alimentazione
La lezione sarà tenuta, al buongusto Tigros di Busto, dal professor Stefano Salvatore e dalla dottoressa Sabina Pelizzari, insieme a chef Davide Brovelli
Varese
Il cibo: la medicina più buona del mondo
“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo”. E’ una frase che parte da lontano quella che ha dato il titolo al corso Tigros di lunedì 11 dicembre al buongusto Tigros di Solbiate Arno
Solbiate Arno
“Che il cibo sia la tua medicina”
Conoscere meglio gli alimenti affinché il cibo possa diventare la nostra “medicina naturale” è l’argomento dell’ultimo corso Tigros del 2017
Solbiate Arno
Cassoela e merluzzo: i piatti della tradizione diventano light
Verze col merluzzo, risotto ai funghi porcini mantecato col caprino, dolce varese senza burro: la tradizione varesina si può rivisitare, e ha un ottimo sapore
Solbiate Arno
La salute nei piatti della tradizione lombarda
Il corso Tigros di lunedì 4 dicembre proverà a sfatare il mito che vuole i piatti tradizionali buoni ma poco salutari, rivisitando alcuni piatti tipici lombardi in chiave nutrizionale
Busto Arsizio
Sale zero, sapore tanto: ecco come si mangia per evitare l’ipertensione
Un consiglio messo in pratica lunedì 27 novembre nel corso “alimentazione e ipertensione” grazie al dottor Andrea Macchi, specialista in cardiologia e nefrologia e lo chef Riccardo de Simone
Busto Arsizio
Un menu esotico “a prova di celiachia”
Dal couscous di mais alle salse di curry yogurt e frutta: la celicahia non è solo sacrifici, ma anche ottime scoperte
Buguggiate
Cento ingredienti per diventare più belli
La bellezza della pelle e dei capelli dipende moltissimo dalla salute del corpo, ma sono molti gli ingredienti che aiutano a rendere l’aspetto più luminoso e l’umore più roseo: li abbiamo scoperti nell’ultimo corso Tigros
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