Il Dynamical Neurofeedback è una tecnica innovativa che in modo indolore e non invasivo monitora il cervello, gli permette di recuperare le sue risorse e di adattarsi a qualsiasi situazione nel miglior modo possibile. Aiuta a contrastare l’ansia e la depressione, a gestire lo stress e l’insonnia, riducendo i sintomi ad essi correlati: mal di testa, difficoltà di concentrazione, pensieri negativi, paura, dolori muscolari e articolari, fatica cronica, perdita di memoria, problemi cognitivi e dipendenze. E’ stato inoltre dimostrato che possa aiutare chi soffre di acufeni.
Il Neurofeedback è una delle tante attività rivolte al benessere psico-fisico proposte dall’Associazione Essere Essere Umani.
Nata dall’idea della Dottoressa Marta Zighetti, l’Associazione affianca e completa la proposta di pratiche cliniche di supporto psicologico e psicoterapeutico del Centro di Psicoterapia e Formazione Essere Esseri Umani.
L’Associazione promuove inoltre serate informative rivolte a genitori, insegnanti e operatori sociosanitari. Il ricavato delle attività dell’Associazione viene in buona parte destinato a finanziare il progetto di “psicoterapia sospesa”, il cui obiettivo è consentire l’accesso alla terapia anche a chi è in difficoltà economica.
Per visitare il sito dell’associazione https://essereesseriumani.it/

Generica 2020

Giornata della Memoria

La Shoah spiegata ai bambini

L’importanza di educare alla compassione da piccolissimi e gli albi illustrati giusti, strumenti utili anche per trovare le parole adatte

Generica 2020

Libri

“Animus mundi”, per trasformare il dolore di questo tempo in speranza

Il libro che riporta le testimonianze degli operatori sanitari della provincia di Varese impegnati nella prima ondata del Covid servirà a finanziare il progetto di “terapia sospesa” che consente l’accesso al trattamento psicoterapeutico per le persone che hanno bisogno di aiuto ma non hanno le capacità economiche

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