Speciale UISP
I corsi Uisp di piazza De Salvo: quelle ore che ricaricano di energia
Nella accogliente palestra ricavata all'interno della sede di UISP Varese si possono prendere lezioni di tonificazione, psicomotricità e ginnastica per la terza età
Speciale UISP
On line o in presenza, i corsi UISP adatti a ogni esigenza
Gag e Pilates in modalità “mista”, ginnastica dolce in presenza: tenersi in forma è un piacere “per tutti”. Ne parlano Sara Giusti e Rita Di Toro
Speciale UISP
Pilates e ginnastica: “Lockdown, non ti temo: i corsi sono on line”
L’esperienza di Sara Giusti, una delle più esperte istruttrici legate a Uisp Varese e le considerazioni di una allieva che, insieme alle compagne, sta proseguendo a casa i corsi iniziati in palestra
Speciale UISP
Yoga e pilates: “Infiniti percorsi” contro la frenesia quotidiana
Ad Azzate opera una realtà con poco più di un anno di storia, pronta a ripartire a piccoli passi “zen” per trovare una nuova armonia
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